FAQ
Môžem začať s CrossFitom aj bez skúseností?
Rozmýšľali ste nad tým, že si chcete prísť vyskúšať CrossFit tréning, ale nemáte s cvičením žiadne skúsenosti 
?
?
Náš hlavný tréner Matúš vám vysvetlí, že sa naozaj nemáte čoho báť. Už teraz sa na vás tešíme 
.Koľko dní v týždni by mal začiatočník trénovať CrossFit?
Máte dilemu, pretože neviete koľkokrát do týždňa CrossFit trénovať?
🗣️ Náš hlavný tréner Matúš vám vysvetlí, ako často trénovať, keď začínate s CrossFitom.
Ako začať s CrossFitom?
Na CrossFite sa stretávajú ľudia všetkých tvarov, veľkostí a úrovní zručností. Keď vidíte ľudí, ktorí absolvujú rovnaký tréning ako vy – a ide im to lepšie ako vám – môže to byť zastrašujúce. Napriek tomu nikde nezažijete takú tímovú podporu a prijatie nováčikov, akú nájdete práve v CrossFit komunite.
Pozrite si video nášho hlavného trenér Matúša, ktorý vám vysvetlí, že sa ozaj nie je čoho obávať 🙂