Od prvého dňa, ako som sa začala venovať cvičeniu som vedela, že každú jednu vedomosť čo sa naučím na vlastnej koži, alebo si naštudujem teoreticky chcem zdieľať s ďalšími ľudmi.

Práve preto je trénerstvo pre mňa tým pravým poslaním! Aby som svoje vedomosti dokázala zbierať ešte efektívnejšie, rozhodla som sa svoje vysokoškolské štúdium zamerať na stravovanie a veci s tým spojené. Takže keď nebudem zrovna v Škótsku, tak ma určite stretneš v Good Vibes CrossFit.

Mojím krédom je využiť čas, ktorý nám bol darovaný, každý deň na 100%. Som si vedomá, že ak chcem niečo dokázať, tak musím pre to niečo obetovať… A práve pre to je pre mňa nastavenie mysle to najdôležitejšie.

Ak ma stretneš na lekcii, tak si buď 100% istý, že žiadny Tvoj pohyb neostane bez môjho povšimnutia, a vždy keď Ti budem mať čo poradiť, tak to urobím!

• Aboslventka Evanjelického bilingválneho gymnázia v Martine
• Vyštudovala odbor Sport and Exercise Science na University of Stirling v Škótsku
• Študentka postgraduálneho štúdia športovej výživy na Institute of Performance Nutrition
• Športová minulosť venovaná primárne tanečnému hip-hopu a bežeckým OCR súťažiam
• Držiteľ licencie trainer CrossFit CL-2
• Aktívna pretekárka CrossFit súťaží v Sport kategóriách
• Obľúbené: vzpieranie a silové disciplíny
• Obľúbené cviky: dumbell over head squat, squat clean