tréneri

MATÚŠ ĎUDÍK​

Hlavný tréner
CrossFit
CrossFit Light
CrossFit Kids
Začiatočnícke kurzy

Moje športové dospievanie išlo ruka v ruke s tým osobnostným. Môjmu veku vždy zodpovedali aj športové aktivity, ktorým som sa venoval.

Vodné pólo ako jeden z mála kolektívnych športov, ktoré mi v mladosti (v detstve) sadli ma naučil tímovej práci a nesebeckosti.

Bojové športy mi ukázali tvár aké je to robiť šport s ľuďmi, ktorí sú profesionáli a necítil som sa im byť rovnocenný – ale aj na tom sa dalo zapracovať!

Kulturistika ma naučila vytrvalosti a odriekaniu, pokiaľ chce človek niečo dosiahnúť.

V CrossFite som skombinoval všetky nadobudnuté vlastnosti. Dodal mi pokoru, ktorá by žiadnemu športovcovi a trénerovi nemala chýbať.

A tak ma tu máte! Nezabudnem aké je to byť na začiatku cesty, som tu pre Vás!

  • Absolvent Fakulty manažmentu Univerzity Komenského
  • Vodné pólo (viacnásobný majster SR v žiackych a dorasteneckých kategóriách
  • Naturálna kulturistika (absolútny majster SR 2015, účastník Majstrovstiev sveta 2012)
  • Head coach CrossFit v Good Vibes CrossFit
  • Držiteľ licencie trainer CrossFit CL-2, kondičný tréner 1. stupňa (SAKT)
  • Aktívny pretekár CrossFit súťaží v Elite kategóriách
  • Obľúbené: intervaly, dlhé workouty,
  • Obľúbené cviky: overhead squat, chest to bar pull up

prečítaj si rozhovor s matúšom